A pelle

Lezione di psicodramma. Il laboratorio é incentrato sulla comunicazione tattile. E’ proprio la pelle il mezzo che l’uomo adopera per passare ad un altro, il suo primo messaggio. Così fanno i neonati: toccano, accarezzano, si aggrappano al dito degli adulti. Senza parlare. Noi grandi tendiamo a servirci di questi approcci solo con chi tessiamo rapporti intimi e sosteniamo un certo distacco con gli altri. Si dimentica crescendo che, in certi contesti, potremo proporci con un sorriso, salutare con una stretta di mano, complimentarci con una pacca sulla spalla e ringraziare con un abbraccio. Esistono degli esercizi di gruppo mirati a sciogliere le resistenze che ci siamo creati. Scegliersi un partner e chiudere gli occhi. A turno giocare con le mani dell’altro, intrecciare le dita; oppure immaginare di modellare il viso di chi ci siede di fronte come fosse creta e poi dipingerlo con i colori della nostra fantasia. Muovere il corpo del compagno come se stessimo comandando un burattino, inerte. Quando il contatto fisico non sarà più imbarazzante, si potrà sperimentare il girotondo della fiducia. Colui che vorrà inserirsi al centro si lascerà ciondolare e cadere in ogni direzione, attratto dalla gravità. Saranno i compagni, disposti in un cerchio stretto a sorreggerlo e a farlo rimbarlzare. Divertente! Se fatti seriamente, questi, sono lavori che abbassano le barriere di diffidenza e lasciano un senso di benessere e relax. Provate!